SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak zrobic

Czy chodziło Ci o: "jak zrobić"?

  • [...] Teraz mozna zrobic taki ktory nie bedzie zamienial cie w zapachowa swinke Na steroidology jest troche zwolennikow tych srodkow, lacznie z tamtejszymi amazonkami Nie wiem jak was chlopcy to kreci to mozecie wpadac do jakiegos torture garden Moim zdaniem im mniej injekcji tym lepiej, w ten sposob jednak doprowadzamy do uszkodzenia tkanek [...]

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 10536 Data: 2009-06-09 09:43:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a po 6 tyg cyklu to takie okablowanie wychodzi że daj pan spokój Ja jestem zdecydowany na zastosowanie się do rozpiski z sfd ale taki typ zasieje zawsze niepewewność... to jak to jest oxa/efka vs. winko/prop/t3/clen ??? pozdrawiam gzeczny wicio jeśli ktoś się czuje urażony moim pisaniem wcześniejszym to nic innego nie mogę zrobić jak tylko [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1941 Data: 2004-08-13 19:03:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ME Judo Rotterdam

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Co teraz ? Znaleźliśmy się na początku drogi do Pekinu. Czeka nas praca, praca i jeszcze raz praca. Jeżeli zawodnicy to zrozumieją, jeżeli będą tak ciężko pracowali, jak w Zakopanem - to muszą przyjść efekty. Ja w to wierzę". Wicemistrz Europy, Janusz Wojnarowicz: To był udany start. Sukces przyszedł po okresie zastoju. W finale nie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2896 Data: 2005-05-22 21:06:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase 3 dni

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    W sumie dobry trening, pamietaj, ze to Ty masz odczuwac po nim efeky. Trening dostosowuje sie do wlasnych potrzeb pocwicz troche tym planem i obserwuj jak reaguje Twoj organizm, jezeli dobrze to zostaw trening, jesli zle to mysl i pisz. Pomozemy! Brzuch troche dziwnie robisz... Moze lepiej zrobic A6W albo ABS II?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1616 Data: 2006-11-12 18:50:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cypionat + Winstrol

    Post
    Doping

    [...] wino 30mg ed taki cykl bedzie ok ? i na cypio moze mnie podlac niezle woda i geba moze mi spuchnac czy da sie cos zrobic aby zminimalizowac to zeby nie widac tak tego bylo czy poprostu to zalezy od towary,diety,organizmu ? oraz czy jak wejde na wino jest sens wbijac na diete redukcyjna + aeroby czy ciagle cisnac planem na mase oraz dieta ?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1816 Data: 2012-04-09 10:22:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy na mase kwota 300zl

    Post
    Odżywki i suplementy

    Z postów wnioskuję, że jesteś lekkim desperatem. Jeśli Ci zależy to bardzo dobrze, ale pewnych rzeczy nie przeskoczysz. Dobra dieta, trening i REGENERACJA przede wszystkim. Skoro trenujesz 3 miesiące, zapewne notujesz w tym okresie najlepsze przyrosty i osiągi, z czasem będzie coraz trudniej. Jak już sam napisałeś niepotrzebnie brałeś krete, [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2361 Data: 2012-07-21 22:38:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowa gra on-line o tematyce MMA.

    Post
    Scena MMA i K-1

    Hmm, pomysl dobry ;) Na razie mysle ze to ja mam narazie jak najwiecej um i kasy , ale i tak duzo brakuje ;p Za jakis czas mozna to zrobic ;p

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 6887 Data: 2010-08-22 17:24:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z dawkowaniem "dodatków"

    Post
    Odżywki i suplementy

    teraz to musze wszystko jakos połączyć ...dam do oceny P.S. Jak dawkować dekstroze ? tj. czy dobrze kumam: do kreatynki 30g dekstrozy po treningu można mix z carbo zrobić (30g dekstrozy i np. 30 g carbo ?) przed treningiem 30 g carbo ?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2527 Data: 2005-03-19 00:29:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prośba o pomoc-SOGI

    Post
    Doping

    Oczywiście przy budowie endo krótkie estry testa z npp i winem. Aczkolwiek wygodniej byłoby zrobić ten cykl na enanie z antyestrogenem. Ps. Wiecej białka lub zdrowych tłuszczy jak obcinasz węgle. Zmieniony przez - e0r w dniu 2007-01-03 13:58:43

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2082 Data: 2007-01-03 13:57:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o pomoc w konbinacji supli...

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak dla mnie możesz zrobić pierwszy cykl z Saw/nitrobolon i cm3 i testo resztę zostaw na następny a hmb sprzedaj bo nie działa jak piszą a xxl według braków w diecie

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 758 Data: 2012-04-28 15:12:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak trenowac ?:)

    Post
    Sztuki Walki

    Oj szybkie branie masy chyba jest najgorsze co mozna zrobic. Pamietaj, ze sciegna rosna wolniej niz miesnie. W takich sportach jak BJJ po szybkim przyroscie latwo o kontuje. Bo miesien duzy, sciegno nie nadaza, dodatkowo ma sie wieksze przykurcze. Starczy ze jakies chuchro przeciagnie lekko balache i masz wizyte u chirurga. Powinienes miec wg mnie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1729 Data: 2008-06-09 12:41:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa czy redukcja?

    Post
    Trening dla początkujących

    Tylko teraz jak zrobisz redukcję to na lato bo już później masy nie zdążysz zrobić. No chyba, że w tym roku na formie plażowej nie zależy więc możesz.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 524 Data: 2017-02-21 19:13:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] badań to takie wróżenie z fusów i jest zupełnie bez sensu. Trzeba bylo zrobić badanie testosteronu, estradiolu, prolaktyny, LH, FSH i wtedy byś miał czarno na białym co się dzieje. Do tego podstawowe badania jak krew, cholesterol, nerki, wątrobę, ob crp i byś miał wszystko co trzeba ;) To co odblok też w ciemno robiony? "Bo tak się robi"

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 434 Data: 2021-11-22 09:20:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propionat - wałek ??

    Post
    Doping - zdjęcia

    Właśnie pudełko jest takie pół na pół ale raczej gładkie jak kartka papieru, a ampułki z niebieskim nadrukiem a nie fioletowym hmmm Co do fotek to możliwe, że skopiowałem od ciebie (sorry) ale nie miałem sprzętu żeby zrobić takie dokładne a pudełko z wyglądu identyczne. Dzięki za rady, chyba spróbuje, może zadziała...

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 9760 Data: 2007-06-15 11:25:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cypio + t3 + winko

    Post
    Doping

    chodzi o to ze musze zrobic wage zachowujac jak najwiecej miesnia... jak nikt nie doradzi zrobie po swojemu...

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1655 Data: 2011-01-16 11:08:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Push&Pull do oceny !

    Post
    Trening dla początkujących

    Plan całkiem ok ale dość dużo ćwiczeń, może trochę czasu na tym schodzić i możesz się potem nie zdążyć zregenerować. W pull siła wątpię że będziesz wstanie zrobić wiosło po martwym ale już jak uważasz, chyba że chodzi o wiosłowanie na wyciągu to git.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1135 Data: 2017-05-05 21:32:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile serii w treningu na masę?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    "Zobacz jeden z drugim to gotowi są zrobic na baniak z 15 serii." Ja właśnie niebardzo. Zacząłem trening HST, a tam bynajmniej takie ilości serii nie występują. Ale jak uważasz, że wiesz lepiej co jestem gotów robić, to spoko. Siłownia moją dziewczyną, bjj moją kochanką

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 11166 Data: 2003-02-14 11:40:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mini cykl Trenadrolem

    Post
    Doping

    oskar widać zę nie miałeś kontaktu z trenadrolem, kicha jak coś to zrób to w ten sposób, 1 tydzień po jednym kapsie,2 i 3 po 2kapsy a w 4 daj 1 kaps. w 3 tygodni możesz już zapodać jakiegoś stacka kretyny, przydało by się też zrobić na końcu odblok clomidem

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2321 Data: 2010-04-28 17:13:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co W SZKOLE

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak bedziesz zdania nie chce mi sie robic jedzenia moze mi mama zrobic itd to troche zle nie ktore dzieci w wieku 14-15 lat pracują uczą sie itd owszem robią błedy ale licza sie chęci lepiej robic cos niz siedziec na dupie i miec wszysko na tacy

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 8432 Data: 2007-08-27 22:23:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ... zapach moczu jest srednim wyznacznikiem ;-) ogolnie poki nie jesz <100g ww dziennie (lub/i) cwiczysz intenswynie silowo (spalajac glikogen) to nieco zgadywania jest ale jak wspomnialem jest to sprawa mniejszej wagi ;-) ogolnie w ujeciu kulturystycznym za diete keto (blednie ale z powodu uproszczenia) stosuje sie prog 20-30g ww dziennie ;-)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2082 Data: 2013-08-02 08:02:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)